(资料图片仅供参考)
南国早报全媒体记者:何定坚
视频加载中...这段时间,在南宁市五象岭森林公园,每天都有不少老人锻炼身体。一些老人锻炼时动作强度惊人,与其年纪非常“不搭”,当中有的已70岁左右。“生命在于运动,练高难度的动作,我们会注意的!”老人们越练越起劲,每完成一套动作,他们脸上是满满的成就感。
倒钩动作。本文图片均由南国早报全媒体记者 何定坚摄
一字劈叉。
眼见老人熟练地展示着“挂树狂摇”“杆上倒钩”“60度内翻”等高难度动作,有网友善意提醒:“很多老年人都是有绝活的,年轻人不服不行!但练归练,要注意安全,也要注意不要伤害到花花草。”
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